giovedì 16 ottobre 2014

Polpo lesso ad insalata 


Per 2 persone:
Lessare per 25-30 minuti 400 gr di polpo, far raffreddare e condire con 2 cucchiai di olio EVO, prezzemolo e limone qb. 

La cena è pronta! 

Il polpo ha 60 kcal per 100 gr di prodotto ed è ricco di omega 3! 

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