Pennette integrali con formaggio spalmabile light

Per 1 persona: 

80 gr di pasta integrale 

30 gr di formaggio spalmabile light

pepe qb 

Procedimento:

Lessare la pasta, salarla, unire il formaggio spalmabile light e il pepe.

 Il pranzo è pronto! 

Calorie tot. 230 kcal circa