Salmone fresco con olio EVO e limone 

150 gr di trancio di salmone lessato per 15 min e condito con olio evo, prezzemolo, pepe e limone. 

Il salmone rappresenta un'ottima fonte di omega 3, potassio e fosforo e contiene circa 180 kcal per 100 gr, 12 gr di lipidi, 18 gr di proteine e 35 gr di colesterolo. 

(Fonte inran)