Dott.ssa Jessica Uva - Biologa Nutrizionista
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mercoledì 26 novembre 2014
Vellutata di ceci e zucchine
Cuocere a vapore 250 gr di zucchine, aggiungere 100 gr di ceci precedentemente cotti.
Frullare tutto con un frullatore ad immersione.
Aggiungere sulla passata 30 gr di ceci non frullati, un cucchiaino di olio evo e il piatto è pronto!
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